Tamitolarun

  • Strona główna
  • O mnie
  • Galerie
  • Oferta
  • Kontakt
  • Strona główna
  • O mnie
  • Galerie
  • Oferta
  • Kontakt

Kategoria: ŚNIADANIA

Jaglanka z odżywką białkową – wideo

Luty 27, 2018Wrzesień 14, 2018 PRZEPISY, ŚNIADANIA, SŁODKIE, WIDEO

Omlet jaglany z kremem orzechowo-daktylowym

Co zrobić z mąką jaglaną jak ma się jej pod dostatkiem? Omleta! 😊Mąkę jaglaną można nabyć w sklepie np. TUTAJ lub zmielić kaszę jaglaną (w młynku do kawy). Dziś padło […]

Listopad 14, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA, SŁODKIE

Proteinowa jaglanka z daktylami

Była już era owsianek, teraz nadszedł czas jaglanek. Są przecudowne w smaku, szybkie w wykonaniu i nadają się do zjedzenia na śniadanie lub jako posiłek potreningowy. A teraz przedstawię Wam […]

Październik 29, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA, SŁODKIE

Omlety z samych jajek

Te omletonaleśniki (zwał jak zwał) są tak proste, że aż wstyd mi podać przepis. Dużo osób się pyta to zamiast każdemu odpisywać z osobna dzielę się z Wami nimi tutaj. […]

Sierpień 13, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA, SŁODKIE

Nowy śniadaniowy klasyk

Sesja powoli dobiega końca, najgorsze za mną, analiza odhaczona. Zostały mi jeszcze dwa egzaminy, więc trochę czasu można wygospodarować. Zmiana w odżywianiu oraz treningu to dla sportowca z wieloletnim stażem […]

Lipiec 1, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Jaglanka z bananem i masłem migdałowym

Czyli śniadanie idealnie nadające się na insta 😛 Mój zamiennik owsianki. Ostatnio nawet od niej częstszy 😊 Różnica jest taka, że zamiast płatków owsianych używam jaglanych. W filmiku wszystko jest. […]

Maj 1, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Owsianka klasyk

Zawsze przepyszna. Nigdy nie skrzywiłam się podczas jej jedzenia. Nikt nie ośmielił się przejść obok niej obojętnie. KAŻDY chciał kolejną. Chyba rzeczywiście musi być niesamowita. Powiem skromnie – jest niesamowita. […]

Marzec 24, 2017 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Pieczona owsianka

Owsianki uwielbiam i mogłabym je jeść codziennie, a dlaczego? Bo umiem je robić na milion sposób, a w diecie najważniejsza jest różnorodność. Poza tym są przepyszne i ze zdrowymi dodatkami […]

Październik 23, 2016 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Owsianka z jajkiem

Lubię eksperymentować w kuchni. Raz wychodzi, raz nie. Tym razem zostałam miło zaskoczona inną wersją owsianki. Tak niewiele trzeba było, aby coś w niej zmienić. Dodałam jajko! Konsystencja jest bardziej […]

Wrzesień 11, 2016 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Brzoskwiniowa jaglanka

Jak dla mnie jest to inna wersja owsianki. Smakuje inaczej, ale równie dobrze. Kaszę jaglaną jednak gotuje się trochę dłużej niż płatki owsiane, tragedii nie ma 🙂 Składniki: 3 łyżki […]

Sierpień 14, 2016 PRZEPISY, ŚNIADANIA

Nawigacja po wpisach

1 2 3

Kategorie

  • GDZIE ZJEŚĆ?
  • INNE
  • LIFESTYLE
    • PORADY
    • PRZEMYŚLENIA
  • PODRÓŻE
  • PRZEPISY
    • KOLACJE
    • OBIADY
    • ŚNIADANIA
    • SŁODKIE
  • RECENZJE
  • TRENINGI
  • WIDEO
  • ZAWODY

Archiwa

Dumnie wspierane przez WordPressa | Motyw: NEBlue by NEThemes.