Fit sernik z borówkami
Wypadałoby wykorzystać sezon na borówki i gdzieś je tam przemycić. Moja propozycja to odchudzony sernik w wydaniu Tamitoli. Ma mokrą konsystencję, co kto lubi, ja suchych, drożdżowych nie znoszę, więc […]
Kategoria: SŁODKIE
Mus czekoladowy z kaszy jaglanej
Na tapetę wchodzi kasza jaglana. Tym razem i po raz kolejny na słodko, ale w formie musu. Jako szamanka śniadaniowa nie neguję spożycia po przebudzeniu 🙂 Dla czekoladoholików raj. Konsystencja […]
Domowe zdrowe lody bananowe
Konsystencja może i lodów nie przypomina, ale gwarantuje, że smak tego czegoś was może powalić. Skomplikowane nie jest, wystarczy mieć blender i banana 🙂 Składniki: (1 porcja) mrożony banan, 2 […]
Owsiankowe inspiracje
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a ja w jego przygotowywaniu jestem mistrzem. Tak trochę próżnie jest nazwać się samemu szamanem śniadaniowym, ale kocham czarować rano w kuchni i […]
Bezglutenowe ciasto świąteczne
Niekoniecznie świąteczne ono jest, ale że upiekłam je w grudniu to tak też je nazwałam. Zostałam zainspirowana do wykonania tego ciasto przez mojego kolegę, który jest zafascynowany dietą bezglutenową. Nie […]
Ciasto fasolowe
Ciasto typu zjedz, następnie zgadnij 🙂 Pierwsza myśl – fasola w cieście…? Nic bardziej mylnego! Nikt nie jest w stanie odgadnąć co tak naprawdę siedzi w tym cudzie świata. W […]
Domowa granola
Granola – Śniadaniowy przysmak składający się z płatków, orzechów i miodu pieczonych do chrupkości, podawane często z suszonymi owocami. W sklepie obok musli można dostrzec opakowanie z napisem „granola”. Jadłam […]
Czekoladowy pudding awokado
Zamiast zwykłego deseru czekoladowego z toną cukru lub innych słodzików lub niedzielnego ciasta czy zwykłej nadziewanej czekolady polecam zrobić coś samemu 🙂 Pudding z awokado nie tylko jest zdrowy jak […]
Tarta z mascarpone i owocami
Tarta z kremem mascarpone i owocami lata – w moim przypadku z borówkami i jagodami, ale tak naprawdę można użyć większości owoców, np. truskawek, malin, wiśni, czereśni, a w sezonie […]
Ciasto francuskie z rabarbarem
Przysmaki sezonowe są to wypada z nich skorzystać! Tym razem moja kuchnia przywitała rabarbar. Potas, sód, magnez, żelazo, witamina C… i jeszcze więcej, tyle tego tylko w rabarbarze! Składniki: (6 […]