Bieganie z muzyką? Dla jednych jest to nie do pomyślenia zaś dla innych stanowi nieodłączny element treningu. Jedno jest pewne, jeżeli potrzebujesz dodatkowej motywacji, aby wyjść na trening to muzyka stanowi świetną mobilizację. Dzielę się z wami moją życiówkową listą na 10km. […]

Runner’s World stworzył ranking dla wszystkich startujących w zawodach. To strona gdzie można pochwalić się swoimi wynikami, zdjęciami i opowieściami ze startów. Dlaczego nie! – Zarejestruj się już teraz i sprawdź swoją lokatę w Rankingu! Jak to działa? Wyniki Dodawać można jedynie […]